Mijn doel Mijn werkwijze Wat het jou oplevert

Wie ben ik

Hoe het ooit begon: Ik dacht dat ik het goed deed, maar mijn collega’s zagen dat anders

Jarenlang heb ik in grote organisaties gewerkt. Ik vond het belangrijk om samen met mijn collega’s resultaten te halen, bij te leren en plezier te maken. Ik werkte hard en voelde mij altijd heel verantwoordelijk. Ik zag altijd wel mogelijkheden om dingen te verbeteren, dus stelde ik vaak scherpe vragen en gaf en vroeg om feedback. In mijn ogen was ik goed bezig, omdat ik altijd de klant voorop stelde. Toch kreeg ik keer op keer negatieve reacties van collega’s of werd ik genegeerd. Van mijn manager kreeg ik te horen dat ik milder moest worden, vanuit verbinding moest werken en mij kwetsbaar moest durven opstellen. Dat was een harde boodschap, maar ik wist dat er iets moest veranderen. Ondanks wat ik leerde, lukte het me niet om deze inzichten volledig in de praktijk te brengen.

Door de burn-out die volgde kreeg mijn ego een fikse deuk

Ik ploeterde door en kreeg een steeds grotere hekel aan mijzelf. Totdat het echt niet meer ging en ik burn-out raakte: Ik had gefaald en compleet mislukt. Het gevoel van schaamte en frustratie overheerste, vooral omdat ik altijd degene was die alles altijd op orde had. Hoe kon ik, iemand die alles altijd voor elkaar leek te hebben, nu zo vastlopen? Diep van binnen wist ik heus wel hoe het zat. Jarenlang had ik gedaan alsof er niets aan de hand was. De heftige gebeurtenissen uit mijn jeugd had ik weggestopt alsof het niet meer dan een herinnering aan een vervelende, regenachtige vakantie was. Maar nu moest ik onder ogen zien dat die oude gebeurtenissen mijn functioneren en uiteindelijk mijn burn-out hadden beïnvloed.

Ik besefte dat ik mijn shit uit het verleden serieus moest gaan nemen

Het werd mij duidelijk dat alleen maar hard werken en streven naar perfectie niet langer genoeg was. Ik was het zat om steeds gespannen te zijn, boos te reageren en nooit echt de rust te kunnen voelen. Ik wilde een leven waarin ik me ontspannen en verbonden voelen, zowel met mezelf als met anderen. Ik zette mijn trots opzij en zocht hulp om het trauma dat ik al meer dan 40 jaar had genegeerd, eindelijk aan te pakken. Rete spannend en zeker niet altijd aangenaam, maar ik wist dat het nodig was. Toch heb ik eerst nog de bodem geraakt. Door een fout van de therapeut herbeleefde ik het trauma opnieuw, wat wekenlang paniek veroorzaakte. Uiteindelijk belandde ik zelfs in de WIA.

Van de diepste dalen naar vol energie en plezier in mijn werk

Door het dieptepunt van mijn burn-out en de confrontatie met mijn verleden werd ik gedwongen om mijn diepste angsten en onverwerkte trauma’s aan te pakken. Het was geen makkelijke weg, maar juist door die worsteling leerde ik mijn angsten onder ogen zien en vastgeroeste patronen te doorbreken. Ik ontdekte dat ik altijd een andere keuze heb. Dat mijn gevoel, dat jarenlang ondergeschikt is geweest, vaak al eerder antwoord geeft dan ik met mijn hoofd kan bedenken. Wat een genot om met minder moeite meer te bereiken!
Inmiddels werk ik weer met volle energie en heb ik zelfs mijn droombaan gevonden waar ik ook nog eens heel goed in blijk te zijn: Elke dag coach ik leuke mensen die, net als ik, niet langer willen vastzitten in de impact van hun verleden op hun werk. Ik ruik op afstand hun blokkades en help ze die te doorbreken. Het levert hun niet alleen meer controle en voldoening op, maar geeft ze ook het plezier in hun werk terug. Het is een ongelofelijk gevoel om hier dagelijks aan te mogen bijdragen. Elke dag sta ik met hernieuwde energie op, klaar om anderen te helpen dezelfde verandering door te maken.

Wat je over mij moet weten

  • Jarenlang heb ik vervelende emoties weten te vermijden. Hierdoor herken ik als geen ander strategieën waarmee je jezelf voor de gek weet te houden. Ik heb mijzelf immers ook lang genoeg voor de gek gehouden. Nu kijk ik naar mogelijkheden in plaats van beperkingen.

  • Ik confronteer je makkelijk en snel met je eigen pijnpunten of eerder gedane uitspraken als dit je helpt in het groeiproces. Stiekem geniet ik er dan van als je je opeens heel ongemakkelijk voelt of begint te huilen. Dit is voor mij nl een indicatie dat er “goud” is gevonden om mee te gaan bouwen.

  • Veel mensen zeggen dat ze wel iets willen, maar zijn niet altijd bereid hier alles voor te doen. Bij mij gaat het om het durven doen en daar alles voor over hebben. Dat betekent dat als ik de bekende roze olifant onderzoek en je begint te spartelen, ik gerust zeg dat je best je probleem mag houden. Misschien een harde en confronterende opmerking, maar het brengt je wel in beweging!

  • Ik ben ongetwijfeld niet zo’n goede match voor lichtgeraakte types, maar heb een enorm zwak voor dat ene buitenbeentje die bereid is er alles voor te doen om het doel te halen.
De diepste angsten, pijn en verdriet aankijken is niet voor watjes

Iedereen maakt in zijn leven weleens iets ingrijpends mee. Je kiest niet wat je overkomt, net zoals ik niet heb gekozen voor de trauma’s in mijn leven. Maar hoe je omgaat met deze ervaringen, is wel een keuze die je kunt maken. Het vraagt moed om pijn en angst onder ogen te zien en juist die confrontatie kan bepalend zijn voor je welzijn..
Onverwerkte gebeurtenissen uit het verleden hebben vaak een grotere invloed op je functioneren dan je denkt. Ze blijven niet alleen in je hoofd hangen, maar zetten zich ook vast in je lichaam. Hierdoor kunnen oude pijn en angsten je onbewust beïnvloeden, zelfs op je werk.
Kwetsbaarheid tonen is geen teken van zwakte, integendeel. Het vergt juist lef om die diepste angsten en verdriet onder ogen te zien. Dit proces kost tijd en moed, maar door te durven voelen en confronteren, maak je ruimte voor herstel en groei. Het is misschien niet de makkelijkste weg, maar wel een die leidt naar kracht. Sterk zijn vanuit je kwetsbaarheid is kiezen voor lef.

Als je mij zou kennen zou je weten dat ik:
  • Zelf jarenlang veel moeite had om erachter te komen waar ik nu echt behoefte aan had
  • Omdat ik als klein meisje in Nigeria heb gewoond en daar dingen heb meegemaakt die ik heel spannend vond, zoals dat ik het enige witte meisje was in een klas vol zwarte kindjes. En waardoor ik dacht heel sterk te moeten zijn en vond dat kwetsbaarheid een zwakte of aanstellerij was.
  • In Heerenveen ben geboren om daarna op verschillende plekken in de wereld te hebben gewoond. Sinds mijn studententijd woon ik weer in Friesland en ben ondertussen gelukkig getrouwd met Cevdet. Samen hebben wij 2 geweldige kids. 
  • Vaak de uitspraak van Pipi Langkous gebruik: Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan. Zo heb ik zonder dat ik er ooit mee gewerkt had, met het gereedschap van manlief een hele gave vuurton gemaakt van een oud olievat. Veel mensen uit mijn omgeving vragen of die weer aangestoken mag tijdens bijvoorbeeld Oud & Nieuw, een BBQ tijdens een wat koudere avond of een buurtactiviteit.
  • Stapelgek ben op onze kat Happy die mij ’s ochtends niet zo happy maakt met alle vangsten van de nacht.
  • Zomers in de weekenden graag ga varen met mijn gezin (en het liefst met vrienden erbij), omdat dit elke keer voelt als een minivakantie met zon, zwemmen, bbq-en en fijne borrels.
  • Elke dag eerst op de fiets stap, om daarna thuis op kantoor aan te komen.